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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
女童9岁开始发育通常需要注意调整饮食、增加运动、生理和心理教育等。
1、调整饮食：女童开始发育后，要注意合理饮食，可多喝牛奶，注意饮食营养均衡，要尽量控制不要吃过甜、热量较高的食物，以免影响身体正常的发育。
2、增加运动：女童在平时要注意多参加体育锻炼，例如慢跑、打球、游泳等，可以消耗体内的脂肪和热量，促进激素的分泌，促使身体健康发育。
3、生理和心理教育：女童开始发育以后，家长应该告知如何使用卫生巾，并且要让女童注意个人卫生，有利于生理健康。让女童生理期前后需要注意避免剧烈活动，注意保暖。
当女童进入青春期有好奇心，这属于正常现象，家长应该正确指导孩子正确认识和面对，需要对孩子作出理解，避免语言暴力。同时家长也需要正确引导、培养孩子各方面的兴趣，加强孩子的兴趣和素质。
日常生活中，建议家长要注意观察女童的生长发育情况，让女童养成良好的生活方式。如果女童出现不适症状，需要及时就医。
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