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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
黄甲鱼通常有健脾养胃、利尿消肿、通乳催乳、补虚养身等功效和作用。
1、健脾养胃：黄甲鱼营养丰富，全鱼都可入药，具有较高的药用价值。中医认为黄甲鱼归脾、胃经，可健脾养胃，对脾胃虚弱、积食等病证有一定的缓解作用。
2、利尿消肿：常吃黄甲鱼健脾养胃，可帮助肠胃的运化，改善水湿代谢，减少体内水湿淤积，可使小便畅通、浮肿减轻。
3、通乳催乳：一般气血虚弱会影响乳汁分泌，黄甲鱼营养丰富，产妇常吃黄甲鱼或喝黄甲鱼汤，可补气养血，促进乳汁分泌，提高乳汁质量。
4、补虚养身：气血亏虚、营养不足等，会使机体正气不足，导致体弱多病。黄甲鱼具有较好的滋补作用，常吃使气血充盈，阴阳平衡，可抵御外界病邪入侵，起到补虚养身的作用。
此外，黄甲鱼还有止咳化痰、美容养颜等功效和作用，但阳气偏盛、风疹患者慎用。患病后应选择正规医院中医科就诊，遵医嘱合理用药。
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