过度使用手机会导致近视，通常与眼轴长度过长有关。
使用手机时，眼睛与手机的距离一般比较近，若使用时间过长，眼睛需要不断调节焦距，以适应屏幕的字体或者图像，这会使眼睛肌肉长时间处于紧张、收缩的状态，眼睛睫状肌发生痉挛，会造成眼轴长度过长，进而引起近视。
看手机时眼睛通常会一直盯着屏幕，长时间处于高度集中状态，容易造成眼睛疲劳，出现视物模糊、头痛等症状，也会加速近视的发展。
近视有遗传倾向，如果父母双方都近视，子女体内可能会有近视的易感基因，在这种情况下过度使用手机，出现近视的可能性更大。此外，如果本身是近视患者，长时间看手机会促使近视发展，使近视的度数加深，甚至还会诱发弱视或者散光。
建议生活中合理使用手机，尽量保持40厘米以上的距离，且不要在关灯的状态下看手机。如果出现近视或近视加重，应及时前往正规医院的眼科诊治。
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