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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
断奶一年后还有残奶，可能是还没有完全吸收、荷尔蒙失调等原因引起。该情况可通过调整饮食、穿宽松舒适的内衣、按摩、使用药物以及手术的方法处理。
1、调整饮食：如果残奶量较少，没有出现其他的不适，则可以先调整饮食，要避免摄入高脂肪以及高热量的食物，要多吃新鲜的瓜果和蔬菜，能够促进身体新陈代谢。
2、穿宽松舒适的内衣：日常避免穿过紧的内衣，以免长期穿过紧内衣，导致乳房组织长时间受到压迫，影响残奶吸收。可以穿比较宽松舒适的内衣，避免乳房部位长时间受到压迫。
3、按摩：可能是断奶期间乳汁长期淤积，没有完全排出引起。可以找专业的通乳师，或者到当地正规医院，通过按摩的方式，促进乳汁排出。
4、使用药物：如果局部还伴有明显的疼痛，则可以在医生指导下使用，能够减少乳汁分泌，缓解乳房胀痛的药物改善，例如维生素B6片、己烯雌酚片等。
5、手术：如果乳房疼痛比较严重，还出现脓肿现象，则需要到医院就医，通过切开引流术的方法处理。
建议患者到当地医院挂妇科或者妇产科就诊，明确具体情况后，由医生制定合适的方案处理。
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