无法单纯判断憋尿后尿血是否能自愈，需要根据引起的原因判断。
1、能：如果长时间处于憋尿的状态，可能会使膀胱充盈，膀胱黏膜的小血管会发生破裂，继而引起短暂的尿血，属于正常生理因素，一般不用进行特殊干预，及时纠正憋尿习惯会慢慢自愈。
如果之前进行插尿管帮助排尿，尿管损伤尿道或膀胱黏膜时，也会引起出血，不过出血量会比较少，将尿管拔除后，尿道或膀胱黏膜会慢慢恢复，有自愈的可能。
2、不能：如果是因疾病因素引起，如尿道炎、膀胱炎、尿道结石等，不仅会出现排尿困难、尿血的情况，而且还会引起明显的疼痛，自愈的可能性比较小，需要患者尽快到医院就医，接受医生的个体化治疗。
不同的疾病，具体的治疗方法会有所差异，不建议私自治疗，以免出现治疗方式不当的情况。
在接受治疗期间，建议多喝水，勤排尿，尿液可以将细菌排出体外。同时要减少辛辣刺激性的食物摄入，以免对尿路系统造成刺激。
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