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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
4段奶粉有营养，和其他段奶粉相比，所含的营养成分会更全面。
4段奶粉比较适合3~6岁的孩子喝，不仅可以满足孩子生长发育所需的营养，而且里面还包含有DNA、ARA、胆碱、微量元素等，营养会更全面一些。
DNA和ARA属于两种不同的脂肪酸，DNA来自海洋，ARA来自动物油和某些植物油。但都可以促进大脑神经发育，促进视网膜形成等。
胆碱是神经元细胞的组成成分，对婴儿和儿童的神经发育至关重要，而且还可以促进脂肪代谢，促进肌肉收缩和松弛。
微量元素包括铁、锌、铜、锰等，可以增强孩子身体的免疫力，抵挡外来病毒或细菌对身体造成侵害。
如果孩子有喝奶粉的习惯，且符合4段奶粉的年龄段，建议家长结合自身经济条件，给孩子选择合适的4段奶粉品牌。如果孩子没有喝奶粉的习惯，也可以不额外添加4段奶粉，但要注意孩子的营养均衡。
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4段奶粉的好处
4段奶粉是指把牛奶去掉水份后制成的粉末，可以方便保存。4段奶粉通常是用新鲜牛奶或羊奶来制作成的，一般是通过使用冷冻或加热的方法，来辅助除掉乳中的大量水分，等其干燥后可以添加维生素等物质，从而加工制成的... 详细»
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果干有营养吗
果干营养价值高生果干是生果经过各种办法干燥制成的商品，这个干燥进程，会浓缩生果中的糖分、蛋白质、脂肪和多种矿物质，膳食纤维和一些不怕热的抗氧化成分、维生素也会被浓缩，而维生素C、维生素B1等养分素会削... 详细»
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肥肉有营养吗
肥肉的主要营养成分就是脂肪，脂肪里面含有人体需要的卵磷脂的胆固醇，这一类物质可以促进脂溶性的维生素族群的吸收和利用，还可以降低蛋白质的正常代谢，可以供给人体高热量。同时肥肉中的胆固醇是组成脑、肝、心等... 详细»
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