腰椎用手摸得到凸起可能正常现象，有可能是腰椎小关节紊乱、腰椎压缩性骨折、腰椎滑脱症、骨肿瘤等原因导致。可结合引起原因，采取相应措施。
1、正常现象：可能触摸到的是棘突，因为腰椎后部骨性结构是脊突，可能由于个体差异性，棘突发育较突出引起。属于正常生理现象，不需采取特殊处理。
2、腰椎小关节紊乱：经常做腰部旋转运动、扭伤或者外伤，导致腰椎小关节发生功能紊乱或者严重错误，导致腰椎骨性突起引起。按压时局部会有明显疼痛。可通过牵引复位以及手法复位改善。
3、腰椎压缩性骨折：可能局部遭到严重的撞击，导致腰椎出现压缩性骨折，使棘突明显隆起。叩击局部会有明显的疼痛。需垫高局部及采取切开复位内固定术改善。
4、腰椎滑脱症：可能先天性发育缺陷或过度肥胖、腰椎骶化、腰椎角增大等后天因素引发腰椎滑脱，导致局部骨头突出引起。可遵医嘱用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊或采取脊柱融合术、复位内固定术治疗。
5、骨肿瘤：可能腰椎存在骨肿瘤形成骨性包块引起。病情较轻，可通过手术切除，必要时进一步采取放化疗联合医治。
如果存在担忧，建议去医院就医，明确具体病因后针对性处理。治疗时需保持愉快心情，如果身体出现不适，可以和医生沟通。
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