老火汤中嘌呤高,不建议痛风及高尿酸血症病人食用。
老火汤一般是由于大骨头汤或动物内脏熬制而成,而骨头、肉类、动物内脏等食物中的嘌呤含量较高,在炖汤的过程中,会进入汤汁当中,所以老火汤的嘌呤含量高。
对于普通人来说,适当摄入并不会有影响,反而可以为身体补充营养。需要注意的是,对于存在有痛风或者高尿酸血症的病人来说,日常饮食原则要以低嘌呤为主,是不建议喝嘌呤含量高的老火汤的。
因此,可以结合自身的情况,选择是否可以喝老火汤。如果为痛风或高尿酸血症患者,除了避免喝老火汤之外,也要避免摄入动物内脏、海鲜以及啤酒等高嘌呤食物和饮料,以免加重疾病不适症状。
日常饮食应该要以清淡为主,可以多补充水分,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣和油腻的食品。同时需保持充足睡眠,不能熬夜,多锻炼身体,增强自身体质。如有不适,需尽快就诊。
-
老火汤嘌呤高的原因是什么
汤中的嘌呤有多少,取决于食材中含有多少嘌呤,炖汤过程中不会额外产生嘌呤。食材中的嘌呤高,能进入汤中的就多;食物中的嘌呤少,进入汤中的就少。老火汤通常由是由大骨头汤及动物内脏熬制而成,骨头汤和肉类、内脏... 详细»
-
火锅嘌呤高吗
火锅嘌呤含量是非常高的,因为火锅里面主要是肉汤、鱼汤以及海鲜汤等,这些都属于高嘌呤食物。建议血尿酸增高的人不要吃火锅里面的汤料,也不要吃动物内脏,不要吃海鲜,不能喝啤酒,对降尿酸非常有帮助。血尿酸的正... 详细»
-
黄瓜嘌呤高吗
黄瓜中含有嘌呤不高,其含量约为11mg/100g,属于低嘌呤食物,可以放心吃。由于黄瓜富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质,同时黄瓜含水分较多,有利尿以及排泄尿酸的作用,从而起到降低高尿酸血症、痛... 详细»