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老火汤嘌呤高吗

来源:医联媒体

老火汤中嘌呤高,不建议痛风及高尿酸血症病人食用。

老火汤一般是由于大骨头汤或动物内脏熬制而成,而骨头、肉类、动物内脏等食物中的嘌呤含量较高,在炖汤的过程中,会进入汤汁当中,所以老火汤的嘌呤含量高。

对于普通人来说,适当摄入并不会有影响,反而可以为身体补充营养。需要注意的是,对于存在有痛风或者高尿酸血症的病人来说,日常饮食原则要以低嘌呤为主,是不建议喝嘌呤含量高的老火汤的。

因此,可以结合自身的情况,选择是否可以喝老火汤。如果为痛风或高尿酸血症患者,除了避免喝老火汤之外,也要避免摄入动物内脏、海鲜以及啤酒等高嘌呤食物和饮料,以免加重疾病不适症状。

日常饮食应该要以清淡为主,可以多补充水分,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣和油腻的食品。同时需保持充足睡眠,不能熬夜,多锻炼身体,增强自身体质。如有不适,需尽快就诊。

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