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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
喝茯苓水一般10-15天的时间能排出湿气，但是根据体质、湿气严重程度不同，排出的时间可能会存在一定的差距。
茯苓是多孔菌科卧孔属真菌茯苓的干燥菌核，味甘、淡，性平，归肺经、心经，具有利水消肿、健脾、渗湿、宁心的功效。如果患者体内有湿气，可以在医生的指导下喝茯苓水来改善。
如果个人的身体素质相对比较好，体内的湿气比较轻微，一般喝茯苓水10天左右的时间，能够帮助体内的湿气排出，因为茯苓能够促进体内的水液运行，增加每天的排尿量，使体内的湿气伴随着尿液一起排出体外。
但如果个人的身体素质相对较差，且体内的湿气比较严重，有明显的乏力、精神状态差、四肢浮肿等症状，喝茯苓水排湿气的时间可能会适当延长，大约要15天，甚至是更久的时间。
茯苓应严格在医生的指导下使用，不能够私自购买，而且使用期间还要注意饮食调整，多摄入新鲜的蔬菜和水果，限制油腻生冷或者辛辣刺激性的食物摄入，以免影响到药物的效果。
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