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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
氨基酸一般能提高免疫力，因其具有合成组织蛋白、促进免疫球蛋白合成、改善细胞保护功能、调节免疫功能等作用。
1、合成组织蛋白：免疫系统需要足够的蛋白质，从而合成抗体、细胞因子等免疫分子，以对抗病原体侵袭。氨基酸是蛋白质的构成要素，可为免疫系统提供基础材料。
2、促进免疫球蛋白合成：免疫球蛋白具有抗菌消炎、抗病毒、抗过敏作用。合成免疫球蛋白的原料是20种氨基酸，若能为机体补充氨基酸，促进免疫球蛋白合成，可提高机体免疫力。
3、改善细胞保护功能：氨基酸可促进血液循环，为免疫细胞提供营养，从而改善细胞的保护功能，增加机体抗病毒反应和免疫力。
4、调节免疫功能：谷氨酸、精氨酸等氨基酸，可调节免疫细胞功能，促进免疫细胞增殖活化，从而增强免疫系统的应对能力。
免疫力低者可适量增加坚果、肉类、豆制品等食物的摄入量，为机体补充氨基酸，必要时可到正规医院营养科就诊，遵医嘱应用氨基酸注射液、氨基酸葡萄糖注射液、复方氨基酸注射液等药物治疗。
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