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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
减轻中度疼痛的干预方法通常可以采取热敷、按摩、心理治疗、针灸以及药物治疗等方式改善能够缓解疼痛。
1、热敷：可以使用热毛巾或者是热水袋，对于疼痛部位进行热敷，能够促进血液循环，对于改善疼痛能够起到一定的辅助效果，一般是针对轻度疼痛。
2、按摩：按摩是一种比较常见的物理方式，能够促进血液循环，还有助于缓解精神紧张，因此可以改善疼痛。
3、心理治疗：可以通过深呼吸或者是心理放松等方式改善，能够改善对疼痛的情绪反应。
4、针灸：起到疏通经络或者是活血化瘀的功效，还能够改善神经递质，释放镇痛物质，达到止痛的作用。
5、药物治疗：可以配合医生服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸曲马多缓释片等药物治疗，可以起到镇痛的作用。
疼痛通常与多种因素有关，需要到医院检查治疗，能够缓解症状，还要积极治疗原发疾病。
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