生活中许多人都有吃饱后犯困的表现，还没有吃东西前精神饱满，能正常学习以及工作，而在获取食物后提供能量，营养物质，不用多久就身体有疲倦感，困意明显，没有去睡觉时通常会萎靡不振，整个人很乏力，这究竟是真的犯困还是有疾病呢？
吃饱后就犯困，原因多种多样，可能是个人习惯。有的人经常在吃饱后就去入睡，坚持一段时间生物钟稳定，到了固定时间会有困意，通常在吃饱饭后就想要睡觉。
当然，过度劳累，长时间工作或者运动透支身体，消耗太多精力，体力，一样会让人感觉劳累。除此之外，某些疾病影响会让人一吃饱饭就很困，要去了解真正病因，采取合理方式来治疗。
饭后犯困需警惕哪些疾病？
1、甲减
吃饱后就犯困原因相对复杂，有部分疾病在发展会让人吃饱后困倦明显，例如出现甲状腺功能减退症。甲状腺这个内分泌器官要功能保持良好，需配合多种好习惯养成，让甲状腺激素规律分泌，分泌量充足，满足需求，自然维持生命活动。
但如果持续甲状腺激素分泌量少，出现甲状腺功能减退症，会有交感神经兴奋性降低，代谢速度缓慢等变化，持续激素水平异常会让患者困倦乏力，吃饱饭后想要睡觉，甚至有嗜睡特征。
2、低血压
吃完饭就困，不排除是低血压，有不少中老年人都有吃完饭血压下降这种情况，作为健康问题的一种，要去了解血压水平降低和哪些不良因素有关，如需治疗尽早配合。
因为在餐后低血压影响下患者会有头部眩晕，嗜睡等情况，血压持续偏低，无法保持正常血压，会影响大脑，心脏氧气和血液供应，在缺血，缺氧的状态下饭后犯困情况显著。
3、糖尿病
糖尿病作为慢性疾病的一种，长时间血糖高会给多个器官带来损害，有的人并发症出现，是因为疾病应对不当。
另外，患者胰岛功能持续降低，要通过好的方法提高胰岛功能，促进胰岛素分泌，否则在吃完饭后短时间内血糖飙升，血糖达到峰值，胰岛素受体会停止接受胰岛素，过多胰岛素让葡萄糖长时间在血液中累积，胰腺会产生更多胰岛素，恶性循环之后血糖波动异常，许多人会疲倦，想要睡觉，该情况多发生在饱餐后。
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