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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
断奶吃维生素B6一天吃200mg，具体要参考说明书或遵医嘱。
维生素B6为维生素类药物，通常可以用于防止维生素B6缺乏的治疗，而大剂量的使用，也可以起到抑制乳汁分泌的效果，进而达到断奶的作用。
对于部分想要断奶的女性，在临床上通常建议维生素B6片一次性服用200mg，可起到回奶作用，但每个人体质不同，所以服用的药物也可能会略有差异。
正常维生素B6每片是10mg，所以断奶吃维生素B6一天吃200mg，应该是一次性吃20片。虽然断奶效果明确，但也要避免盲目的服用，可以前往正规医院，由专业的医生来指导用药，以免产生不良影响。
日常需要有良好饮食习惯，保持饮食清淡营养，避免挑食和偏食。同时要注意胸部皮肤的护理，保持清洁和干燥，避免过度挤压胸部。可以搭配着体育锻炼，比如跑步、跳绳等，增强自身体质和抗病能力。
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