众所周知，对于年轻且精力旺盛的夫妻来说，一般一周会有三到四次的性生活。通过和谐规律的性生活来促进良性健康，而且可以调节内分泌水平，有效维持内分泌的稳定，这样也可以保持健康。并且，保持和谐有规律的性生活，还有利于维护家庭和谐，增进夫妻感情。但是，部分人女性在性生活过程中，总感觉到有放屁声出现。那么，“同房”时忍不住“放屁”，属于正常的情况吗？“同房”时忍不住“放屁”，该怎么办？
“同房”时忍不住“放屁”，正常吗？
女性在同房过程中，如果忍不住放屁，可能不是真正的放屁。因为在性交过程中，男性的阴茎充血插入女性阴道。在抽插过程中，有部分气体也会带入女性阴道。在女性阴道聚集起来，有时就会发出类似放屁的声音。加上女性高潮过后生殖器周围的肌肉开始放松，阴道中气体开始排放出来，此时就会产生一些响声。因此，人们在性交过程中，如果出现了放屁声，可能和气体进入女性阴道有关。
另外，女性在同房时也可能出现真实的放屁。因为女性的肛门和阴道比较接近，在和男性性交过程中，男性阴茎插入女性阴道并不断抽插，该过程可能会使女性局部的肌肉受到刺激后而收缩。此时，部分女性也会忍不住想要放屁。当然，出现这种情况一般不需要太过担心。
“同房”时忍不住“放屁”，该怎么办？
如果女性在同房过程中，阴道容易进入气体而产生放屁声，需要采取别的性爱姿势。因为部分性爱姿势容易使气体进入阴道，如果可以双腿夹紧一些，此时男性获得的快感也会比较明显，而且阴部收紧，就不容易让气体进入而产生放屁声。
如果是性交过程在肛门周围肌肉受到刺激而出现的放屁，就需要放松心态。因为这种情况比较正常，不需要太过担心。建议在性交之前先上厕所，将垃圾废物排泄出来。另外，在性交期间，部分容易产生气体的食物要少吃，例如红薯，鸡蛋，豆类食物等。
综上所述，生活中有部分女性在同房过程中，忍不住出现放屁的情况，和两种因素有关，可以采取有效的措施来缓解，免得在同房时频繁出现放屁声让女性尴尬。
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