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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
泡脚通常能辅助排出体内寒气。
通过泡脚的方式可加速机体血液循环，起到温通经络的作用，同时还可以增加机体的阳气回流，辅助身体的寒气排出体外，使身体处于温暖状态。
体内寒气重，一般是脾气虚、肺气虚、肾气虚等原因导致，其诱发因素包括长时间在寒冷环境下生活、过多吃生冷食物等，典型症状为面色发白、口臭、舌苔发白、头晕、手脚冰凉等。
体内寒气通过泡脚，只能改善临床不适，并不能直接达到治疗目的。通常在泡脚的基础上，还要选择温热的食物摄入，并配合适当的有氧运动。
如果临床症状比较严重，可遵医嘱口服龙胆泻肝丸、五味香连丸、人参健脾丸等药物，具有健脾益气、祛湿和胃、清肝利胆的功效与作用。
建议患者前往医院就诊，由专业医生辨证论治后，采取个体化治疗方案，并做好身体保暖措施，注意休息，保持乐观积极的心态，定期体检，保证身体健康。
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