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刚死不久的螃蟹能吃吗

来源:医联媒体

刚死不久的螃蟹一般是能吃的。

螃蟹中富含蛋白质、维生素B2、铁元素、锌元素等营养成分,日常适当吃有助于增加营养补充,提高机体免疫力。而且,螃蟹中所含的精氨酸,还可参与机体能量代谢,辅助维持机体能量平衡。

刚死没有超过两个小时的螃蟹一般是可以吃的,此时螃蟹内细菌数量并不多,肉质也没有发生明显改变,适当吃并不会对身体健康造成太大影响。但是,孕妇、过敏体质者不建议吃,因为螃蟹属于易过敏食物,容易诱发过敏反应。

如果螃蟹死的时间过长,已经超过两小时,且出现异味,一般是不可以吃的。因为此类螃蟹中可能会产生一些毒素,吃了之后会对胃肠道黏膜造成刺激,引起恶心、呕吐、腹泻等症状。

无论是新鲜还是刚死不久的螃蟹,都要将其烹饪熟透后再吃。吃的过程中还可以搭配瘦肉、蔬菜、粥类等食物。若吃螃蟹后身体出现不适症状,还要及时到医院就诊。

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