晒掉皮了一般不能撕掉。
皮肤晒脱皮之后如果直接撕掉，容易损伤皮肤，严重时还可导致局部皮肤出血，不注意卫生时可能继发病菌感染，不利于身体健康，因此晒掉皮后一般不能撕掉。
皮肤晒掉皮之后可以使用冷水或生理盐水进行冷敷处理，可以降低皮肤温度，减缓脱皮过程。冷敷时需要使用柔软毛巾，避免摩擦，导致皮肤二次损伤。
如果皮肤损伤严重，可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物，有助于修复受损细胞。必要时可咨询医生指导服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素药物进行抗感染治疗。
皮肤晒掉皮后注意休息，恢复期间不吃辛辣刺激食物，可多吃苹果、香蕉、葡萄等富含维生素食物，帮助清除体内自由基，利于皮肤恢复。
平时外出应注意做好防晒管理，可选择戴防晒帽、穿防晒衣、打伞等方法，避免紫外线再度刺激皮肤，导致不适症状加重。
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