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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
并不存在中医不建议喝羊奶的说法，只是部分人群不适合喝羊奶。
羊奶营养丰富，其中含有的营养成分和母乳类似，适量喝对人体健康有益，中医上并没有不建议喝羊奶说法。不过对羊奶过敏人群、消化道疾病患者等特殊人群喝了羊奶之后可能会出现不适症状，因此不建议喝。
比较常见的有，对羊奶过敏人群喝了之后容易出现腹痛、腹泻、皮疹、皮肤瘙痒等症状。另外，胃炎、消化道溃疡等消化道疾病患者喝了羊奶之后容易降低食管括约肌压力，不利于病情恢复。
对羊奶过敏人群喝了之后如果出现了不适症状，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、倍他司汀等药物进行治疗。如果胃病患者不慎饮用，应注意休息，可遵医嘱使用枸橼酸铋钾、硫糖铝、铝碳酸镁等保护胃黏膜的药物缓解。
羊奶营养物质比较丰富，饮用期间除了需要注意慎用人群之外，饮用前尽量进行高温煮羊奶操作，可去除羊奶当中的病菌。如果喝羊奶后出现不适症状，必要时前往医院处理。
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