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成年男性血压

成年男性正常收缩压应在90~139mmHg,而舒张压正常应在60~89mmHg。如果自身测量低于或高于上述正常值,则表示存在异常现象。

成年男性应在安静状态下进行浅动脉的血压测量。如果连续正确测量血压超过或低于上述正常值,则表示机体存在高血压、低血压等情况。

如果成年男性在测量血压时情绪过度紧张,会导致交感神经兴奋性增高,从而引起检测结果高于正常值。另外,若男性存在肾血管病变,由于会使机体出现水钠潴留、外周血管阻力增加等情况,也会引起血压上升并高于正常值。

若成年男性测量血压低于正常值,可能是营养物质摄入不足、长期减肥、身体修长等原因引起的。但是当身体出现感染、脱水、大出血等情况时,由于外周血量不足,血液对血管壁的压力会降低,此时也会引起低血压。

对于高血压的男性,平时应避免高盐、高脂饮食,如咸菜、肥肉等,以免使病情加重。而对于低血压的男性,平时应加强营养,多吃些富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、瘦肉、猕猴桃等。若病情比较严重,还应及时前往医院就诊,并遵医嘱用药治疗。

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