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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
女性长期吃雪燕可能会引起营养过剩、胃肠道不适、肾脏负担加重、诱发疾病、影响营养摄入等危害。
1、营养过剩：雪燕含有丰富的营养物质，如蛋白质、多糖、脂肪等，长期吃可能会导致营养过剩，引起肥胖。
2、胃肠道不适：雪燕中的多糖、蛋白质等物质不易被胃肠道吸收，如果长期吃，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
3、肾脏负担加重：雪燕中的蛋白质含量较高，而蛋白质的代谢产物需要通过肾脏排出，所以长期吃可能会增加肾脏的排泄负担。
4、诱发疾病：如果商家在制作雪燕的过程中加入较多的添加剂、香精等物质，可能会不利于身体健康，甚至诱发疾病，如食物中毒、消化不良等。
5、影响营养摄入：如果长期只吃雪燕而忽略其他营养物质，可能会导致饮食不均衡，容易引起营养不良。
雪燕虽然有营养，但是应适量吃，以免影响身体健康。如果吃雪燕出现不适症状，应立即停止食用并咨询医生。
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