在做完人工流产手术二十天，可能会感到疲倦和虚弱，这是因为手术对身体造成了一定的负担。恢复期间需要注意以下几点：
1. 忌过于剧烈的运动：应避免剧烈运动，以免增加腹部压力，导致出血或其他并发症。
2. 饮食调理：建议饮食清淡、容易消化的食物，避免辛辣刺激性食物和油腻食物。增加蛋白质和维生素摄入有助于伤口愈合和身体恢复。
3. 定期复查：根据医生的建议安排术后随诊，定期进行妇科检查，确保恢复情况良好。
4. 心理健康：人工流产手术是一项重大决策，手术后可能会带来一定的情绪波动。保持积极乐观的态度，与家人和亲朋好友进行沟通交流，有助于缓解情绪压力。
5. 避免性生活：在四到六周的康复期内，应避免进行性生活，以免引起感染或其他并发症。
6. 遵循医生的指导：术后一段时间内，医生可能会开具一些药物或其他辅助治疗，按时服用，并遵循医生的嘱咐和建议。
在做完人工流产手术后需要充分休息和恢复。持续关注身体的变化，及时与医生沟通，以确保康复顺利。同时，注意避免再次怀孕，采取适当的避孕措施。如果术后有异常症状或不适，应及时就医。
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