例假指的是月经，来月经头痛是指女性在经期前、经期或经期后出现头痛的一种情况。以下是导致来月经头痛的多个具体原因：
1. 雌激素水平变化：在经期前后，女性体内雌激素水平会发生变化，这一变化被认为与来月经头痛有关。在雌激素水平下降时，可能导致血管收缩，从而引发头痛。
2. 血管扩张：在经期时，女性体内的雌激素、孕激素和前列腺素等物质会导致血管扩张。血管扩张会引起头痛，特别是在颅内动脉扩张时，可能会诱发偏头痛。
3. 神经递质变化：经期时，女性体内的神经递质水平也会发生变化，例如血管紧张素、5-羟色胺和神经肽等。这些变化可能干扰神经活动，从而引发头痛。
4. 炎症反应：来月经时，子宫内膜脱落引起炎症反应，释放出炎症介质，如前列腺素和白介素等。这些炎症介质可以促进疼痛感受器的活化，导致头痛发作。
5. 液体排除不畅：在经期前后，女性体内的液体排除功能可能会受到影响。如果排除功能受阻，体内的液体积聚可能会增加头痛的风险。
6. 基因遗传：来月经头痛可能有家族遗传的因素。研究表明，有家族病史的女性更容易患上这种头痛。
如果头痛严重影响日常生活，建议就医寻求专业医师的建议和治疗。
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