经期五六十天来一次可能是由以下原因导致的：
1. 健康问题：某些健康问题，如多囊卵巢综合症、子宫内膜异位症等，可能导致经期不规律。
2. 压力和情绪不稳定：长期的压力和情绪不稳定可能影响激素分泌，从而导致经期不规律。
3. 不健康的饮食和生活习惯：不健康的饮食和生活习惯，如饮食不均衡、缺乏运动等，也可能对经期产生不良影响。
处理经期不规律的方法包括：
1. 建立健康的生活习惯：保持规律的饮食，避免过度饮酒和吸烟，适量运动，保持良好的睡眠习惯等，可以帮助调整经期。
2. 管理情绪和压力：学会放松自己，寻找缓解压力的方式，如运动、冥想、阅读等，可以帮助调整激素平衡，改善经期不规律的情况。
如果经期不规律严重影响到生活质量，建议咨询医生寻求专业意见，医生可能会建议进行必要的检查，并根据具体情况给出治疗方案。
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