避孕药可能导致副作用，其中一种较常见的副作用是乳房肿胀。这可能是由于避孕药中的激素影响乳腺组织引起的。至于处理方法，以下是一些建议：
1. 观察症状：确保乳房肿胀是因为服用避孕药而引起的。如果症状持续或加重，最好咨询医生进行评估。
2. 调整避孕药：如果乳房肿胀是由特定的避孕药引起的，可以考虑与医生讨论更换另一种避孕药。有时候调整剂量或更换其他类型的避孕药可能会减轻症状。
3. 提高生活方式：一些生活方式的改变可能有助于减轻乳房肿胀。这包括减少摄入盐分、咖啡因和酒精的量，适量运动，戴合适的胸罩等。
4. 使用热敷或冷敷：可以尝试使用热敷或冷敷来缓解乳房肿胀不适。这取决于对热敷或冷敷的个人反应。在使用热敷或冷敷之前，最好先咨询医生的建议。
5. 咨询医生：如果乳房肿胀严重或持续时间较长，最好咨询医生。医生可以评估症状，并提供更具体的建议或治疗选项。
以上建议仅供参考，最好咨询医生获得专业意见和个性化的建议。
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