备孕期同房后出现外阴瘙痒疼痛可能有多种原因，如下：
1. 阴道感染：阴道感染可能由细菌、真菌或寄生虫引起。常见的阴道感染包括念珠菌感染、细菌性阴道炎和滴虫性阴道病等。这些感染会导致外阴瘙痒、灼热感和疼痛。处理方法：及时就医，医生会根据具体病因进行相应的治疗。
2. 过敏反应：可能是对避孕套、润滑剂、清洁产品或其他物品中的成分过敏引起的。处理方法：停止使用可能引起过敏的产品，并使用非致敏的清洁产品，如无改善可咨询医生。
3. 激素变化：备孕期女性体内激素水平变化较大，可能会导致阴道干燥、瘙痒和疼痛。处理方法：使用含水溶性润滑剂，保持阴道湿润，如无改善可咨询医生。
4. 性交损伤：过于激烈或不适当的性行为可能会导致外阴瘙痒和疼痛。处理方法：避免过于激烈的性活动，注意伴侣的体位和性行为姿势选择。
5. 其他病症：如性传播感染、尿路感染等，均可引起外阴瘙痒疼痛。处理方法：及时就医，由医生根据具体情况进行诊断和治疗。
总之，备孕期间出现外阴瘙痒疼痛的情况需要及时关注，并采取相应的措施防治。如果症状持续存在或加重，建议及时就医咨询，以便早期发现并得到适当的治疗。同时，注意保持外阴清洁干燥，避免过度清洗和使用具有刺激性的清洁产品。另外，避免过度用力擦拭阴部，避免穿紧身衣物和湿润的衣物，以免加重症状。
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