白带量多而且来的时间也长，通常是由以下原因所致：
1. 外阴炎：外阴炎是由病原体感染或受到各种不良刺激引起的外阴皮肤或黏膜的炎症，常引起白带增多、白带颜色异常、白带有异味等症状。
2. 外阴阴道假丝酵母菌病：念珠菌感染也称酵母菌感染，可造成外阴阴道假丝酵母菌病，常常导致白带增多。
3. 细菌性阴道病：细菌性阴道病是由细菌感染引起的阴道炎症，常常使得白带增多，白带可呈灰白色，带有鱼腥味等。
4. 激素失衡：激素失衡可以导致白带增多，来白带的时间延长。
5. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是子宫内膜组织生长在子宫外其他部位，会导致月经不调和白带增多。
处理方法：
1. 就医就诊：如果白带量多而且持续时间长，建议及时就医就诊，寻求专业医生的帮助。医生可以通过检查来确定病因，并制定相应的治疗方案。
2. 持续干爽：保持外阴干爽，避免湿气和磨擦刺激，可以减少痒痛和不适感。
3. 注意个人卫生：保持阴道的清洁，每天使用温水清洗外阴，避免使用含有刺激性成分的清洁剂，避免过度清洁。
4. 治疗期间避免性行为：治疗期间应避免性行为，如发生性行为需采取安全措施，减少感染风险。
总之，对于白带靓多而且时间长的情况，建议及时就医并接受专业医生的指导和治疗，因为只有专业医生才能根据具体情况做出正确的诊断。同时，个人卫生习惯和生活方式的调整也是非常重要的。
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