白带量多且白带呈黄色或青色，没有伴随腹痛的情况，可能是以下几种原因导致的：
1. 细菌感染：细菌感染可引发细菌性阴道病，会导致白带增多、白带呈黄色或青色，并伴有一定程度的异味。细菌性阴道病主要由厌氧菌感染引起，需要及时去医院检查并使用抗生素治疗。
2. 念珠菌感染：念珠菌感染也是引起白带异常的常见原因之一。念珠菌感染会导致白带增多，带可呈乳白色、黄色或青色，且常伴有瘙痒、灼热感等症状。念珠菌感染可以通过局部外用抗真菌药物来治疗。
3. 宫颈炎：宫颈炎也可能导致白带异常。宫颈炎主要由细菌感染引起，症状包括白带增多，白带可呈黄色、灰白色或凝块状，并可能伴有瘙痒、阴道出血等症状。治疗宫颈炎常需要使用抗生素或其他抗感染药物。
4. 性病：一些性病也可能导致白带异常，如淋病、生殖道沙眼衣原体感染等。这些疾病会引起白带增多，白带呈黄色或青色，并且有可能伴有其他症状，如尿道刺痛、排尿不适等。治疗性病需要去医院进行相关检查，并根据检查结果使用相应的抗生素治疗。
总之，目前的症状表明可能存在细菌感染、念珠菌感染、宫颈炎或性病等问题。在家庭护理上，应注意个人卫生，避免过度清洁阴道，选择适合的内裤材质，保持外阴干燥。同时，如果症状没有自行缓解或出现了其他不适症状，建议及时就诊，进行相关检查，根据医生的指导进行治疗。
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