白带多并伴有异味以及同房时疼痛，可能有以下的原因和护理措施建议：
一、原因分析：
1. 阴道感染：白带多且有异味很可能是由阴道感染引起的。常见的阴道感染有念珠菌性阴道炎、细菌性阴道病等。这些感染可能导致白带异常增多，颜色和质地发生改变，并带有异味。
2. 性传播感染（STI）：某些性传播感染，如淋病、生殖器疱疹等，也会引起白带增多和异味。这些感染一般伴随着疼痛和不适感。
3. 盆腔炎：盆腔炎是由于细菌感染导致的盆腔内器官的炎症。除了白带增多和异味，盆腔炎症还可能导致下腹痛、性交疼痛等症状。
4. 宫颈柱状上皮异位：重度的宫颈柱状上皮异位可能会导致生殖道上皮细胞局部变性和凋亡，导致子宫颈内膜暴露在外部，造成阴道分泌物增多并伴有异味。
如果出现白带多并有异味以及同房时的疼痛，建议尽快去妇科专科医院进行检查。医生会进行详细的询问、体检和必要的实验室检查，以确定病因并制定相应的治疗方案。
二、护理措施：
1. 保持良好的个人卫生，每天洗澡并使用适合女性清洁液进行清洁。
2. 避免使用过多的化妆品和香皂，以免强烈的刺激引起阴道感染。
3. 避免使用有害的阴道洗液和护垫。
4. 遵循正确的性生活卫生习惯，使用安全套避免性传播感染。
总之，白带增多并伴有异味以及同房疼痛，要及时咨询医生、进行相关检查，制定合理的治疗方案，可以帮助缓解症状，并预防并发症的发生。
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