白带多、气味重的原因有很多，包括以下几点：
1. 阴道感染：常见的阴道感染疾病有外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病等，这些感染会导致白带增多、颜色改变、异味等症状。应及时就医进行检查并接受适当的治疗。
2. 激素水平的改变：女性在月经周期中或怀孕期间，激素水平会有所变化，可能会导致白带增多。
3. 性病：性生活频繁或没有正确使用避孕工具会增加患上性病的风险，导致白带增多伴有异味。正确使用避孕工具和定期检查性传播感染是很重要的。
4. 激素失衡：不良的饮食习惯、缺乏锻炼和睡眠不足等，可能会导致激素失衡，免疫力下降，从而导致白带增多伴有异味。
处理白带多伴有异味的方法包括：
1. 保持阴道清洁：使用温水和无刺激性的洁净剂洗涤外阴，避免使用有刺激性的洗浴产品。
2. 饮食均衡：多摄入富含维生素、矿物质和纤维的食物，避免辛辣刺激食物的摄入。
3. 注意个人卫生：定期更换内裤、避免穿紧身不透气的内裤，避免在公共场所长时间坐着。
4. 规律性生活：避免过多的性生活，保持性生活卫生，并正确使用避孕措施。
5. 定期体检：建议定期进行妇科检查，及时发现问题并进行治疗。
如果以上方法无效，建议咨询医生进行详细检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
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