出现梦魇，脑子很清醒就是醒不过来通常是指睡眠瘫痪症，可能熬夜引起的，也有可能是创伤后应激障碍、惊恐障碍、神经衰弱、焦虑症、癫痫等，需要到医院查明病因后采取针对性的治疗措施。
1、睡眠瘫痪症：如果长时间熬夜或者反复倒时差，影响正常睡眠，就有可能会引起睡眠瘫痪症，可以通过改善不良的睡眠习惯进行调理。
2、创伤后应激障碍：一般是突发性的灾难事件或者自然灾害所引起的一种精神障碍，通常在睡梦中不停出现与创伤事件相关的噩梦，出现警觉性增高、回避、麻木等情况，可以配合医生使用氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗。
3、惊恐障碍：通常与生物、心理、社会多方面因素有关，一般在睡眠中可能会出现不可预期的惊恐发作，存在焦虑、回避行为，可以遵医嘱采取心理疗法进行治疗。
4、神经衰弱：通常是在长期紧张和高压下所产生的心理疾病，一般会出现精神易兴奋、烦躁、脑力易疲劳等情况，会伴随头痛、睡眠障碍等情况，可以遵医嘱使用氟西汀、氯硝西泮、谷维素等药物进行治疗。
5、焦虑症：一般是心理压抑、过分担忧、恐惧等原因所致，通常会出现过度担心、紧张不安、心率加快、出汗、发抖、睡眠困难等情况，可以配合医生使用地西泮、艾司唑仑、丁螺环酮等药物进行治疗。
6、癫痫：一般是多种原因导致脑部神经元异常放电所致，一般会出现双眼上翻、全身抽搐、意识障碍、瞳孔散大等情况，可以遵医嘱使用卡马西平、苯妥英钠、丙戊酸等药物进行治疗。
如果频繁发作，需要到医院查明病因后进行治疗。平时要注意保持心情愉悦。
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