上了年纪的老年人一样可以同房，有的人存在误区，觉得上了年纪状态差，已经在走下坡路，衰老过程中就不要同房，以免透支身体给器官健康带来伤害，却不知道能合理满足需求，对内分泌调节，两性健康有促进作用，还可以增进彼此感情。不过，同房要提高安全性，注意事项要了解。
1、控制好频率
老年人在保持健康时同房要做到规律，可不要纵欲过度，频繁进行夫妻生活。有的人没有注意该问题，本身性欲旺盛，经常产生性冲动，后续频繁去同房，却不知道上了年纪已经状态变差，不宜短时间内多次受到刺激，能把频率把控好，除了质量高外能对自己健康负责，有的人纵欲肾虚外有性猝死的风险。
2、注意私处卫生
私密部位卫生条件良好，同房会发现质量提高了不少，许多人忽略该问题，卫生条件差还去同房，后续生殖器官在同房时相互接触，有交叉感染可能，会让某些病菌，细菌传播，从而造成疾病入侵。无论是男科疾病来袭，还是女性出现妇科疾病，都会影响健康，还需清洁工作做到位再去同房，卫生放在第一位。
3、使用安全套
合理使用安全套，这一点被许多人忽略了，觉得自己上了年纪失去生育能力就无需使用安全套，却不知道安全套作用远不止避孕，还能降低某些传染性疾病患病风险。如果伴侣没有固定，很难确保对方完全没有疾病，此时避孕套发挥重要作用，可以避免某些性病传播入侵，为自己健康加分。
4、没有疾病困扰再同房
建议老年人同房时先了解自身情况，因为并非任何时候都可以同房。身体在走下坡路了，有某些基础疾病在发展，有疾病的情况下应该先配合治疗，等到恢复健康再去同房。有的人忽略这个问题，性冲动产生就想同房，如果原本有严重心脏疾病发展，受刺激病情加重，继续同房无疑为疾病发展推波助澜，这种情况比较危险，还可能带来性猝死。
5、不要乱用壮阳药
老年人同房时要注意用药问题，可别随便使用状阳药。许多人上了年纪性能力下降，发现自己有早泄，阳痿困扰，无法在夫妻生活中一展雄风，让性伴侣满意，可能想借助壮阳药来提高性功能。但药物是有副作用的，随便乱用药，身体不适应，可能承担着药物带来的副作用，在药物使用后给身体带来刺激，不要看到别人利用这些药物取得效果就跟风。
-
-
老年人房颤该注意事项
盛杰 主治医师
-
-
老年人冠心病注意事项
石永英 副主任医师
-
-
老年人房颤的注意事项
刘丽娟 副主任医师
-
-
老年人冠心病的症状注意事项
石永英 副主任医师
-
-
老年人麻醉拔牙有哪些注意事...
何威 主任医师
-
-
老年人使用二甲双胍有什么注...
袁野 副主任医师
-
-
苏州大学附属第一医院 骨科
擅长：脊柱外科。擅治脊...
-
-
苏州大学附属第一医院 骨科
擅长：保膝保髋治疗；关...
-
-
苏州大学附属第一医院 普外科
擅长：擅治疾病:乳腺疾...
-
-
南京市第一医院 耳鼻喉科
擅长：耳鼻喉科常见病，...
-
-
南京市第一医院 妇科
擅长：各种疑难妇科出血...
-
-
南京市第一医院 急诊科
擅长：急诊相关急症的诊...
-
-
南通市第一人民医院 心血管内科
擅长：冠心病介入诊疗，...
-
-
南通市第一人民医院 消化内科
擅长：能熟练诊治消化系...
-
-
孕妇性生活的注意事项
怀孕期间可以有性生活，但要在适合的时间段进行。由于怀孕初期的性生活，会影响了胎儿的健康。医生会建议在怀孕前三个月避免或减少性生活。因为这个时候是一个容易流产的时期，尤其是孕妇流产的风险很高。性生活可以... 详细»
-
-
老年人硬膜下积液注意事项
老年人如果出现硬膜下积液的情况，需要及时到医院进行治疗。同时患者要多注意，在有硬膜下出血疾病的情况下，不要做剧烈的运动，多吃一些能够补充营养、维生素、高纤维的食物。有硬膜下积液的患者是属于由外伤因素所... 详细»
-
-
老年人冠心病注意事项有哪些
冠心病是老年人当中最常见一种心血管的疾病，血脂高、高血压、吸烟、喝酒以及肥胖，和高尿酸血症等等有都会引起冠心病，由于老年人生理机能下降，身体机能较弱，而且还会发生许多种慢性疾病，所以冠心病的发生率较高... 详细»
-
-
老年人可以有性生活吗？今天才知道答案
老年人进行夫妻生活是可以的，只不过很多人的思想保守，下意识的以为这是不正常的，所以很多老年人会分床睡。老年人在进行夫妻生活之后还要注意补充足够的营养物质，多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素。还要进行适当的运... 详细»
-
-
老年人能过性生活吗？也不是不行，注意这4点，好处不少
一般情况下，产生性冲动之后应该尽量满足，这样才能够调节身体，否则长时间压抑这个念头反而会让身体受到影响，这就是很多人情绪无法很好控制，经常失眠或者内分泌功能紊乱的原因。只有通过合理的性生活来调节身体，... 详细»
公众号
头条号
百家号