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路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
腺样体肥大是因为炎症的反复刺激而发生病理性增生，而且腺样体肥大多发生于两到六岁的孩子身上，如果治疗得不得当，还会影响孩子的身体发育。那么作为家长，怎么给孩子提供充足的营养呢？在平时的饮食方面，孩子又有哪些饮食注意事项呢？
1，注意患儿的饮食适宜。对于腺样体肥大的患儿来说，平常的饮食应以清淡食物为主，这样才有利于病情以及身体的恢复。患儿宜吃性平、性温的食物，如猪肉、牛肉、白菜、胡萝卜、黄豆芽、四季豆、各种菌类等等，这些食物不仅可以补充营养，还有利于患儿的身体健康。患儿宜多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、葡萄、草莓等等，以补充患儿的维生素含量。患儿宜吃鳝鱼，该鱼可以补血，而且具有明显的抗过敏作用，最重要的是不易上火。患儿宜吃海虾，该食物有助于腺样体肥大的患者的病情恢复。患儿平时宜多饮水，以降虚火。
2，注意患儿的饮食禁忌。肺热是导致腺样体肥大的重要原因之一，所以清除肺热是治疗该病的重要方法之一。而油腻以及辛辣刺激性的食物是导致肺热的原因，故患儿必须严格控制该些食物的进食，忌吃肯德基、麦当劳的油炸类食品，不利于本病的恢复，甚至是加重病情。患儿还要忌吃寒凉性的食物，如雪糕、冰淇淋等等，对本病的恢复是非常不利的。患儿进食不宜过多，应少量多餐，患儿吃太撑会导致食积化热，所以要控制好患儿的饮食。若是患儿还伴有扁桃体炎，则要忌吃河鱼以及补气的山药、桂圆等食物，这些食物都会加重炎症反应。
3，适当采用食疗的方法。黑芝麻半斤、核桃仁半斤、阿胶2两、冰糖半斤、红枣1斤。先将红枣去壳，晒干，然后将以上的食物一并搅成粉状，放入锅中再缓缓加入黄酒一斤，之后开火，在锅中放入适量清水，后加盖蒸煮。熟后，放入瓶中冷却，建议早晚食用，最好空腹食用。
以上便是有关小儿腺样体肥大的饮食护理，家长了解完之后，除了注意平时孩子的生活护理之外，其实饮食方面的护理也是很重要的，若是能做到饮食营养健康以及饮食规律，对孩子的治疗也是起到促进作用的。
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