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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
风湿病大多是因为关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织受到侵犯引起的。夏天的时候，很多人喜欢在睡觉的时候吹空调或者风扇，往往一吹就是一个晚上，而且睡觉的时候还不想盖被子。老人家总会说，这样关节会受寒的，时间长了就会得风湿病了。那么，关节受寒就会得风湿，这是真的吗？其实，对于风湿性关节炎的病因，现在还并不明确。关节受寒是否会导致风湿病，从风湿病发生的机制来讲可能性是很低的，目前还没有相关的依据证明关节受寒会导致风湿病，只能是关节受寒可能是风湿病发作的诱因之一。虽然现在对于关节受寒会得风湿病还没有科学依据，但是保暖工作还是要做好的。如果机体受寒，免疫系统就会受到影响，而风湿性疾病的发病机体的免疫系统是有密切关系的。所以如果受寒的话，可能会使疾病缠身。因此，有必要做好保暖措施。对于关节的保暖，主要是通过装备一些保暖用具。冬季的时候，关节很容易受寒，在出门前，不妨将手套、围巾、靴子装备上，以此抵御低温对关节的侵袭。夏季也是一个关节容易受寒的季节。人们喜欢待在有空调的地方，特别是睡觉的时候。睡觉的时候可以吹空调，但是要盖被子，防止受寒。对于风湿病，除了防止关节受寒，还有必要做好其他的预防措施。以下是一些相关的措施：1、多锻炼，提高身体素质。运动可以强身健体，对于抵抗疾病很有效。2、劳逸结合，注意休息。很多人每天都有忙不完的事，往往这类人是比较容易患病的。即便再忙，也要注意休息，不要累垮自己的身体。在机体虚弱的时候，疾病很容易趁虚而入。3、保持正常的心理状态。诱导风湿病发作的因素之一就是消极的情绪以及不稳定的情绪。而如果风湿病患者情绪波动，有加重病情的可能。保持正常的心理状态很重要，有助于机体的正常免疫功能的维持。总结一下，关节受寒就会得风湿，这种说法不正确。关节受寒可能是风湿病发作或加重的诱因，所以对关节，有必要做好保暖措施。做好保暖措施，对风湿病有预防作用，以上还提及一些风湿病的预防措施，可供参考。
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