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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
早孕胯骨两侧酸胀胀的，可能与激素变化影响、活动过度或活动不足、缺钙、先兆流产、盆腔淤血综合征等因素有关，需要查清原因后处理。
1、激素变化影响：怀孕后激素水平变化，有可能导致盆腔内生理性充血，刺激骨盆壁出现胯骨两侧酸胀表现。注意休息并且保暖，症状可自行缓解、消失。
2、活动过度或活动不足：怀孕早期活动过度、过度劳累，或怀孕早期因保胎卧床时间过久，进而引发胯部酸胀。恢复正常活动量后即可缓解。
3、缺钙：饮食结构不合理、户外活动过少等导致体内钙质摄入不足，孕期出现骨质疏松，累及两侧髋关节时出现胯骨酸痛感，可伴肌肉痉挛性疼痛、乏力等表现。在医生指导下适当服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、牡蛎碳酸钙片等营养素补充剂治疗。
4、先兆流产：胚胎发育不良或子宫外环境异常，影响胚胎发育，出现先兆流产症状，宫缩时刺激盆腔腹膜，出现下腹坠痛、胯部酸胀、阴道流血等症状。需要卧床休息，遵医嘱使用固肾安胎丸、黄体酮胶囊等药物保胎。
5、盆腔淤血综合征：盆腔淤血综合征会导致盆腔内的血液循环障碍，造成盆腔内血液积聚，这可能会导致盆腔组织充血，刺激盆腔壁和周围结构，引起下腹部坠胀、盆腔坠痛、低位腰痛等。休息时可采用侧卧位，要注意劳逸结合，可进行适当的体育锻炼，以增强盆底肌张力及改善盆腔血液循环。
建议到医院就诊，查清病情，规范处理。日常生活中注意保暖，劳逸适度，不要久站、久坐。
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