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王昆明 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 眼科
斜视是一种相对常见的眼病，有很多种类型，主要是因为两只眼睛的视轴不能同时凝视同一目标，只有一只眼睛注视着目标，而另一只视线偏向目标侧。在生活中，发病率也很高，其中很多是儿童，一旦孩子患有斜视，就会对患儿的未来生活和自身发展产生一定的负面影响，因为斜视很容易使孩子形成自卑感。儿童更易患斜视，如何做好预防？
1、经常改变宝宝睡眠的位置，时左时右，可以孩子周围的光线经常的变换方向，这样宝宝的眼球就不会停留在一边，从而避免斜视。
2、增加宝宝眼球旋转的频率：不能让宝宝在摇篮中停留太久，父母应不时抱着孩子，四处走动，让孩子好奇周围的东西，从而增加眼球的旋转，增强眼肌与神经协调，避免斜视。
3，玩具多角度悬挂：彩色玩具挂在宝宝的小床上，不能太靠近，应该超过40厘米，并且应该挂在多个方向，避免孩子只注意一样方向引起斜视。
4、注意是否存在遗传问题：对于有斜视家族史的儿童，虽然目前暂时没有斜视，但请在2岁时咨询眼科医生，注意是否有远视或散光。
5、注意孩子看电视的位置，当孩子们看电视时，除了注意保持一定的距离外，不要每次都让孩子坐在同一个位置，尤其是电视的对角位置，否则孩子经常维持一个方向看电视，眼球会固定一个方向看，头部会习惯性地偏斜一边。经过很长一段时间，六眼肌肉的发育和张力不同，失去了原有的调节平衡，肌肉的一侧总是处于紧张状态，另一侧是松弛，会引起斜视。
6、喂食时，不要集中一侧使喂养，或者用抱的姿势给孩子喂奶，每次最好要选择不同的方向喂奶，以免孩子习惯性的养成某侧注视的习惯。
7、注意卫生：注意孩子的眼睛健康，保持眼睛卫生。平时家居时候的灯光应该适中，不要太强或太弱，给孩子看的图片，书籍应该清晰，不要躺着看书，不要长时间看电视，少玩游戏机或电脑游戏。
以上介绍的是儿童更易患斜视，如何做好预防，应该从幼儿开始就要学会预防斜视。特别是，有必要关注家庭中有病史的儿童的眼睛发育情况，无论孩子当时是否生病，都要做好预防措施，减少斜视发生的可能性。
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