4月25号，中山大学附属第三医院（简称：中山三院）睡眠障碍麻醉与神经阻滞疼痛治疗门诊接诊了一位男性患者，患者自诉平素睡眠一般，早上早醒。2022年12月感染新冠后，入睡困难，大约1小时才能入睡，夜间易醒和多梦，容易早醒。2023年3月感染甲流后进一步加重，出现严重睡眠障碍，2-3小时方能入睡，伴有夜间频繁苏醒，醒后难以再入睡，总的睡眠时长2-3小时/晚，持续时间超过1个月。
来院后，中山三院手术麻醉中心睡眠门诊对其具体情况进行评估，并为其制定了全方位治疗计划（WCC-SOD疗法），经过数月的治疗，目前患者睡眠情况稳定。
7月28日，中山大学附属第三医院手术麻醉中心睡眠门诊举办睡眠障碍患者交流会，旨在为更多的睡眠障碍患者提供一个与主治专家和其他患者交流的平台。会上，手术麻醉中心睡眠门诊周少丽主任医师着重为大家介绍了WCC-SOD疗法，与此同时，邢纪斌副主任医师、李响副主任医师也在现场科普了失眠、睡眠障碍以及星状神经节阻滞和药物的相关治疗方案。
睡眠障碍患者交流会现场
什么是WCC-SOD疗法？
本例患者睡眠障碍的特点是感染新冠与甲流后发生严重睡眠障碍，所采用的WCC-SOD疗法就是中山三院首创的病毒感染后睡眠障碍的舒眠安方，具体是指：
1.（W）Watch：建议购买带有睡眠参数的运动手表，监测每天的睡眠参数并发回给诊疗团队进行分析，实施动态评估。
2.（C）FurtherConsultation：定期复诊，在医生指导下进行专业的睡眠指导治疗。
3.（C）CBT-I疗法：向患者科普睡眠认知行为疗法，包括：睡眠限制、刺激控制、放松训练、睡眠卫生、认知疗法等。
4.（S）SGB疗法：排除星状神经节阻滞的禁忌症，建议患者可以尝试一个疗程8-10次的超声引导下星状神经节阻滞治疗。
超声引导下星状神经节阻滞（SGB）治疗中
5.（O）OZONE自体血回输疗法：抽血检查甲状腺功能7项、G6PD缺乏、乙型肝炎、血常规、肝功能等项目，排除三氧大自血治疗禁忌症，并为患者制定个体化治疗药物。
6.（D）Drug疗法：使用短中效非苯二氮卓类助眠药物等，建议按需睡觉前30分钟口服适当剂量。
此外，在诊治过程中，团队还为患者制定了规律的运动作息时间，并交代暂时戒除烟酒和浓茶，保持适当放松和心理减压。
睡不着，易早醒 睡眠医生助安眠
除了本例患者之外，当今，随着生活节奏的加快和压力的增大，越来越多的患者饱受失眠的折磨，晚上睡不着，夜里容易惊醒，早上过早醒来，这些都是睡眠障碍的表现。而当睡眠障碍持续一段时间，不仅身体备受折磨，精神也会受到损害，形成恶行循环，严重影响患者的身心健康。
因此，长期失眠的患者，建议及时就医，睡眠医生可以通过指导患者改善睡眠习惯、调节生活习惯，以及实施物理疗法、药物疗法、辅助治疗等综合性方案，达到改善患者睡眠、治疗睡眠障碍疾病的目的。
于2022年6月成立的中山大学附属第三医院睡眠医学中心，专注于帮助患者解决睡眠障碍问题，设有神经系统疾病分部、非器质性睡眠障碍分部、阻塞性呼吸睡眠障碍（鼾症）分部、儿童睡眠障碍分部、睡眠障碍康复治疗分部、睡眠障碍麻醉与神经阻滞疼痛治疗分部。
提倡睡眠障碍的绿色疗法 为失眠患者带来福音
睡眠障碍麻醉与神经阻滞疼痛治疗分部挂靠医院手术麻醉中心疼痛睡眠专科，主打睡眠障碍的绿色疗法，即星状神经节阻滞、颊针和平衡麻醉睡眠诱导治疗，诊疗中团队会为每一位患者建立睡眠档案和制定专属的治疗方案。自2022年开展以来，已经在顽固性原发失眠、病毒感染后失眠、更年期失眠、术后睡眠障碍、睡眠障碍合并耳鸣、睡眠障碍合并各种头痛等多类患者中实施，并成功使患者睡眠质量和相关症状得到明显改善。实施治疗次数超过3000例，治疗有效率达70%以上，副作用少见。
中山三院疼痛与睡眠专科周少丽主任
中山三院睡眠医学中心副主任、疼痛与睡眠专科周少丽主任为大家介绍，“超声引导下星状神经节阻滞是在超声引导下将少量局麻药物注射到星状神经节周围的软组织内，通过神经调节的作用，有效延长睡眠时间、提高睡眠质量，此项技术的开展，为很多顽固性失眠的患者带来了福音。”
（通讯员：周晋安 刘鑫）
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