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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
草木灰洗头是将木材或草木烧成灰烬，然后将灰烬与水混合成浆状，用来代替洗发水洗头。这种洗头方法具有一定的清洁和护发功效，但是也存在一定的危害，比如伤害头皮、使头发变干燥、造成头发颜色变化、难以清洗干净、引发头皮炎症等。
1、伤害头皮：草木灰的粒子很小，容易附着在头皮上，如果不彻底清洗干净，可能会造成头皮瘙痒、炎症等问题。
2、使头发变干燥：草木灰含有碱性物质，具有吸湿和吸附油脂的作用，这意味着它可能会使头发的自然油脂被吸收，导致头发干燥、无光泽。
3、造成头发颜色变化：草木灰碱性可能会导致染过色的头发的颜色变化，尤其是对于使用过染发膏的人来说，可能会导致发色变浅、发色不均匀等问题。
4、难以清洗干净：草木灰具有颗粒状，使用草木灰洗头时可能很难将草木灰完全清洗干净，残留在头发上会造成不舒适感。
5、引发头皮炎症：草木灰中可能含有微生物或其他有害物质，使用草木灰洗头可能会引发头皮炎症，如脓疱疹等。
此外，用草木灰洗头还可能有头皮过敏、损伤头皮屏障功能等危害，需要注意的是，每个人的头发和头皮情况可能不同，对草木灰的反应也可能不同。如果有头皮敏感、过敏史，或者对草木灰洗头有疑虑，最好先咨询专业医生或美发师的意见。
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