现代的人们几乎不用为温饱而担忧，不仅要吃的好，吃的营养，吃的东西花样也越来越多了。火锅、烧烤、麻辣小龙虾，在来上两瓶冰镇的啤酒，这样的生活，给个神仙都不换。然而，在这样饮食习惯的刺激下，胃溃疡就悄悄的来临了。在进食之后出现胃痛的症状，这是胃溃疡最典型的特征。针对胃溃疡，中医有哪些好的食疗办法来调理呢？医联媒体采访了广东省第二中医院内科主任医师，中西医结合博士黄汉超医生，教一教大家胃溃疡的食疗方法。
胃溃疡如何食疗？
黄汉超医生表示，因为胃溃疡临床发作的特点有时间的节律性。这就提醒到，胃溃疡病人有很多都是饮食不规律的。饮食不规律是胃溃疡目前发病的主因之一，所以，要预防胃溃疡，最重要的是饮食规律。夜间是迷走神经较活跃的时候，所以要注意晚餐一定不能太晚吃，最好在七点前就吃晚餐。而且，三餐最好都定时，这样有助于调节胃酸分泌的节律，有助于减少胃酸对胃的刺激。另外，胃病的饮食需要不能过冷、不能过辣、不能过烫、不能过硬。吃跟体温相近的食物，对胃而言是最好的礼物，对胃溃疡也是一样。
黄汉超医生建议，胃溃疡患者可以多吃一点粉性的东西来收敛溃疡面，比如淮山。淮山粉具有收敛作用，食疗方法也很简单。把500克的淮山磨成细粉，每次取大概十克，早晚餐之后，再喝一勺淮山粉，有助于收敛溃疡面，从而达到辅助治疗的作用。
如何通过食疗养胃？
黄汉超医生指出，养胃首先要注意饮食不凉、不热，不寒、不燥、不硬、不软，这是一个原则。一定要吃跟胃、跟身体同等温度的食物，才能真正的养胃。除了以上注意事项外，养胃也有好的食疗方。中医言道，四肢都在走动的食物，如鸡、牛、羊，这些动物的肉含有的阳气就较多，比经常坐着的食物动物，如猪、鸭、虫类，含的阳气要多得多。因此，要养胃，要气血双补，最好是挑走动较多的动物的肉，如鸡肉、牛肉、羊肉，这些食材对于胃气虚的患者是最好的。
“在中医理论中，脾胃主阳明经，而阳明经是多气多血之经，要补这个经脉，一定要气血双补。”黄汉超医生强调，“所以，一定要挑走动的多的食物来食补，效果才好。”
-
-
吉林大学口腔医院 VIP特诊科
擅长：牙体牙髓疾病、各...
-
-
河南省胸科医院 心内科
擅长：各种心脏病及高血...
-
-
河南省胸科医院 心内科
擅长：主要从事冠心病、...
-
-
北京大学第六医院 老年病房
擅长：老年期精神疾病
-
-
北京大学第六医院 老年病房
擅长：老年期痴呆、老年...
-
-
山东省精神卫生中心 老年疾病
擅长：常见精神障碍的诊...
-
-
北京航天中心医院 内科
擅长：从事内科临床工作...
-
-
吉林大学口腔医院 VIP特诊科
擅长：无痛及微创拔牙、...
-
-
胃溃疡怎么食疗
胃溃疡是指胃黏膜由于自身的消化因素或者是其他因素的刺激导致的胃黏膜溃疡，主要原因是幽门螺杆菌感染导致。患者出现胃溃疡会导致患者出现腹痛、便血等症状，患者需要尤其注意自己日常的饮食，饮食要清淡，避免刺激... 详细»
-
-
胃溃疡食疗吃什么
胃溃疡是指胃黏膜由于自身的消化因素或者是其他因素的刺激导致的胃黏膜溃疡，主要原因是幽门螺杆菌感染导致。患者出现胃溃疡会导致患者出现腹痛、便血等症状，患者需要尤其注意自己日常的饮食，饮食要清淡，避免刺激... 详细»
公众号
头条号
百家号