睡的床太软了可能会出现睡眠质量不佳、骨骼变形、腰肌劳损、呼吸不畅、不良血液循环等影响。
1、睡眠质量不佳：睡的床过软可能会使全身肌肉得不到充分放松，使身体的舒适感有所下降，影响睡眠质量。
2、骨骼变形：床垫过软容易影响脊椎的生理曲度，长此以往可能会使脊椎发育异常，导致脊椎侧弯、脊椎变直等。
3、腰肌劳损：长期睡在过软的床垫上，可能会使身体处于下陷状态，没有足够的支撑，腰肌无法得到有效休息和放松，容易造成腰肌劳损，引起肌肉酸痛。
4、呼吸不畅：床太软可能使得身体沉下去，对胸部和腹部施加压力，影响呼吸。这可能导致呼吸不畅、打鼾甚至引起睡眠呼吸暂停综合征。
5、不良血液循环：床太软可能导致身体沉浸在床垫中，压迫血管，阻碍血液流动，，这可能导致血液循环不畅，引发全身性乏力、麻木、肿胀、酸痛等情况。
除此之外，还可能出现腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、骨盆损伤等影响。如果出现上述不良影响，应该及时前往医院的骨科、中医内科等就诊，并更换软硬适中的床垫来使用。
-
-
床太软腰疼是怎么回事
张力 副主任医师
-
-
婴儿睡的床对软硬有要求吗
欧阳学认 主治医师
-
-
女性为什么睡硬床腰疼
龙厚清 主任医师
-
-
腰肌劳损睡硬床还是软床
刘晓明 主治医师
-
-
脊柱侧弯睡软床还是硬床
秦础强 副主任医师
-
-
床太硬睡的腰痛怎么办
原超 主任医师
-
-
枣庄市中医医院 中医内科
擅长：擅长诊治急慢性肾...
-
-
黄冈市中心医院 中医内科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
青岛大学附属医院 中医内科
擅长：擅长于中西医结合...
-
-
遵义市第一人民医院 中医内科一
擅长：中西医结合诊治中...
-
-
普宁市人民医院 中医内科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
枣庄市中医医院 中医内科
擅长：擅长运用中医、中...
-
-
芜湖市中医医院 中医内科
擅长：中医肾脏病、风湿...
-
-
太和县人民医院 中医内科
擅长：中西医结合治疗脾...
-
-
睡的床太软了有什么影响
睡的床太软了可能会出现睡眠质量不佳、骨骼变形、腰肌劳损等影响。1、睡眠质量不佳：睡的床过软可能会使全身肌肉得不到充分放松，使身体的舒适感有所下降，影响睡眠质量。2、骨骼变形：床垫过软容易影响脊椎的生理... 详细»
-
-
床太软会导致腰疼吗
床太软本身并不会导致出现有腰部疼痛，但是如果本身有腰椎方面的异常疾病，如果床太软，就会容易导致腰部疾病发作，引起异常疼痛的情况发生。有腰椎间盘突出，或者有椎管狭窄的患者，最好是平躺硬板床，有利于病情的... 详细»
-
-
小孩掉床有什么影响
宝宝的成长过程中，难免会有很多磕磕碰碰，从床上掉下来也很常见，其后果也是可轻可重的，如果掉下来的时候磕到了头，就有可能会影响到宝宝的大脑发育，所以建议妈妈应该要注意宝宝的活动，晚上睡觉的时候最好用让宝... 详细»
-
-
睡太硬的床会导致什么
睡太硬的床，容易压迫神经血管，可以导致末梢血循环障碍，可能会引起神经营养不良，可能会出现麻木，甚至引起局部缺血、缺氧的症状。但是也不应该睡过软的床，尤其是对腰椎间盘突出的患者，更不适宜。睡觉时床一定要... 详细»
-
-
经常睡硬床，对腰有好处吗？
人的一生中睡眠时间就占据了1/3，可见，有足够的睡眠时间很重要，只有积极提高睡眠质量，解决失眠难题，才能养足精神，同时提高抵抗力。另外，要从睡眠中收获好处，许多细节要注意，特别是睡觉时使用的床垫要合适... 详细»
公众号
头条号
百家号