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中暑头晕怎么办

来源:医联媒体

中暑头晕时,可根据中暑的严重程度,相应选择远离高温环境、物理降温、及时补水、药物治疗等方法缓解。

1、远离高温环境:持续处在高温环境中,出现散热障碍,导致机体血管扩张,血容量减少,使大脑供血不足,从而引起头晕等不适。此时要远离高温环境,在阴凉通风处休息,减少对脑神经细胞的刺激,可使症状尽快缓解。

2、物理降温:中暑后体温异常升高,可能导致头晕。及时用毛巾冷湿额头,或用冰袋冷敷额头、腋窝等处促进降温,加速散热,以缓解头晕症状。

3、及时补水:出汗多,容易导致机体脱水、电解质紊乱时,可能伴随头晕感。可少量多次喝白开水,为身体补充水分和电解质,调节酸碱度,可快速缓解头晕感。

4、药物治疗:若在头晕时,还有皮肤灼热、面色潮红等表现,表明中暑较重,可遵医嘱服用藿香正气水、十滴水、人丹等药物治疗,以加速散热,降低体温,缓解中暑症状。

若患者中暑症状比较严重,可以前往急诊科进行治疗。另外,需要注意休息和放松,避免过度运动。需要补充足够的水分,可以饮用少量的清水或电解质饮料,以保持身体水分平衡。

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