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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
月经量少了，一般是过度节食、精神压抑等非病理因素引起，或是宫腔粘连、子宫内膜损伤等病理因素造成。
一、非病理因素
1、过度节食：若为了减肥而过度节食，摄入的营养物质减少，会造成内分泌紊乱，雌激素的分泌量减少，子宫内膜厚度不足，脱落量变少，伴有身体乏力、消瘦等症状。需改变不良的饮食习惯，多吃些含有优质蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶等。
2、精神压抑：若长期过度焦虑，精神压抑，容易造成神经内分泌障碍，从而使经量减少，严重者会闭经。可适当减少工作量，并转移注意力，有助于放松情绪，改善内分泌功能，减轻对月经产生的不良影响。
二、病理因素
1、宫腔粘连：一旦发生宫腔粘连，宫腔局部或全部组织堵塞，月经排出量会减少，常伴有周期性腹痛。需及时进行手术治疗，可采取宫腔粘连分离术。粘连部位分离后，宫腔堵塞的情况得以改善，月经也会逐渐恢复正常。
2、子宫内膜损伤：若多次进行人工流产，或者宫腔手术时操作不当，容易损伤子宫内膜基底层，导致子宫内膜无法正常生长，所以月经量会减少。需在医生指导下服用雌二醇、戊酸雌二醇、己烯雌酚等药物，这类药物具有补充雌激素的作用，能促进子宫内膜生长。
另外，也可能是多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全、甲状腺功能减退、高泌乳素血症、子宫内膜结核、子宫纵膈、幼稚子宫等原因导致，建议到正规医院妇科就诊。
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