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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
孕妇一般可以吃西红柿,但要避免过多食用。
西红柿是一种比较常见的蔬菜,当中含有丰富的维生素、番茄红素以及钙、磷、铁等各种矿物质,并且富含苹果酸、柠檬酸以及膳食纤维。孕妇适当的吃一些西红柿,能够补充身体所需要的营养,并且可以刺激胃酸以及唾液腺的分泌,能够起到助消化的效果,有助于改善食欲。另外还可以促进胃肠蠕动,起到润肠通便的效果,能够有效预防便秘,所以孕妇适当的吃一些西红柿,有助于身体健康。
孕妇虽然可以吃西红柿,但要控制食用量,如果一次性吃太多,可能会导致胃酸分泌过多,出现反酸、恶心的情况,另外过多食用,还有可能会增加胃肠负担,出现腹痛、腹泻等不良反应。平时要注意饮食多样化,有助于胎儿健康。
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孕妇血糖高可以吃西红柿吗
西红柿也被称为番茄,是茄科番茄属一年生或多年生草本植物,多在每年的夏乔季节开花结果,成熟果实往往呈扁球形或近球形鲜红色。番茄原产于南美洲地区,具有较强的适应性,如今在我国南北地区均有栽培,在平时既可以... 详细»
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婴儿可以吃西红柿吗
婴儿在没有添加辅食的时候不能吃西红柿,添加辅食以后是可以吃西红柿的。西红柿有丰富的维生素而且可以调节便秘的情况,在添加辅食期间可以把西红柿蒸熟给宝宝添加,来帮助增进食欲,改善肠道问题。在首次添加西红柿... 详细»
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婴儿可以吃西红柿吗
西红柿又叫番茄,是日常家庭生活中常备的一种食材,并且广泛受到大家的喜爱。西红柿含有的营养成分很多,如维生素B1、维生素B2、维生素C以及铁、钙、镁、糖等,此外还含有番茄素、谷胱甘肽、烟酸、柠檬酸、苹果... 详细»