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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
孕妇缺铁可以吃杮子，但不能起到补铁的作用。
柿子属于一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素，孕妇在缺铁后可以食用柿子，可补充体内的营养元素，但是不能起到补铁的效果。孕妇缺铁时可以多食用含铁的食物，比如动物肝脏、瘦肉、猪血、鸭血等，在必要时应口服补铁药物调理，例如硫酸亚铁片、三维亚铁咀嚼片。
孕妇应均衡饮食，避免偏食挑食，并且要合理休息，避免剧烈运动，定期就医孕检，了解胎儿发育情况。
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