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孕妇可以吃河蚌吗

来源:医联媒体

孕妇只要对河蚌不过敏,一般可以食用,但一定要做熟。

河蚌属于一种海鲜类食物,含有丰富的营养元素,例如蛋白质、钙、锌、铁等,只要孕妇对于海鲜类食物不过敏,一般可以食用河蚌,可补充体内的营养元素,但是在食用前一定要煮熟,避免生食,因为生食后容易引起寄生虫感染。

在日常孕妇应当均衡饮食,避免偏食挑食,并且定期就医孕检,了解胎儿发育情况,防止出现异常。

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