许多人发现这样一种规律，随着年龄增长逐渐衰老，容貌改变外身上还散发出特殊气味，这种气味被称为老人味。究竟老人味的来源是什么？应该去详细了解，如果是某些健康问题带来影响，做好预防措施，而有坏习惯让这些气味产生，则应该及时纠正。
老年人身上有气味是怎么回事呢？
部分老年人身上老人味明显，可能是疾病发出的信号，某些疾病在发展过程中就会让身上气味挥之不去，例如幽门螺旋杆菌感染引发消化系统健康问题，会让口腔充斥气味。
另外，糖尿病不断发展，有可能引发酮症酸中毒，此时患者身上有气味。还有的人肾脏，肝脏等器官功能降低，身体代谢异常，有害物质产生，特殊的气味也会不断散发。
除此之外，不注意卫生、饮食不恰当、经常在身上涂抹各种各样的药物，都是气味的主要来源。
做好哪些事情才不会有老人味？
1、饮食恰当
想要避免老年阶段身上的气味散发，在50岁后应该保持良好的饮食习惯，在吃东西前考虑身体营养需求，营养重点补充，当然，还要做到饮食清淡，少吃那些刺激性大的食物，除了保护消化系统，也能让气味减轻。
有的食物本身就有难闻气味，大量吃又没有注重口腔清洁，气味难免会散发，其中大蒜、香菜、榴莲、洋葱都有这种特点，还需在饮食中尽量少碰。当然，要注意饮食的卫生，减少幽门螺旋杆菌感染风险。
2、注意卫生
养成注意卫生的良好习惯，能让自己老年阶段身上没有什么气味。有的人居住环境不佳，长时间在恶劣的环境中生存，环境差会散发难闻气味，长时间在这种环境中身上也会沾染上气味。
另外，炎热夏季没有做好清洁工作，勤洗澡，勤换衣物，卫生条件差而导致细菌滋生，污垢累积，气味就特殊。而能重视清洁的人除了身上不容易散发浓烈气味，还可以减少细菌滋生来预防某些疾病，许多健康问题和不注重卫生有关。
3、重视疾病预防
想要让自己老年阶段身上没什么气味，应该坚持疾病早发现，早治疗这个原则，谨慎对待身体健康状况，不要讳疾忌医。能定期进行相关检查，健康状况了如指掌，就算是小问题也防范于未然，不会严重疾病入侵威胁健康。
因为不少疾病发展会让人身上散发难闻气味，还同时带来其他症状威胁健康。那些重视养生的人落实检查工作，疾病自然有效预防。
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