大多数人不会去观察自己胡子变化，只觉得胡子长出来及时刮干净即可。但实际胡子生长状况，颜色变化跟健康息息相关，有时某些问题出现会短时间内让胡子有异样，不可大意，身体方方面面都要注意到位，才能做到疾病早发现，早治疗。那么，胡子能判断一个人的身体健康吗？
男性会在青春期发育后受到激素水平变化影响而长出胡子，那些雄性激素分泌旺盛的人，胡子通常长势良好，生长速度快，需要两三天刮一次，也有的人一个星期才刮一次。
原本胡子的生长规律稳定，但近期有异常变化，确实反映出健康有问题，从某种意义上来看，不同部位特殊改变，都可能是疾病信号发出，但要准确判断，应该结合其他特征以及检查结果。
胡子有哪些变化说明身体有状况？
1、稀疏脱落
男性发现自己的胡子稀疏，有脱落这种情况应该重视起来。正常情况下，男性懂得内分泌调节，良好习惯养成，胡子的生长很规律，但随着年龄增长逐渐衰老，衰老过程中内分泌改变，抵抗力下降，身体状态大不如前，有可能通过胡子的变化发出警告，原本浓密的胡子可能有脱落风险，且后续的生长速度缓慢，这种情况应该积极对抗衰老。
当然，还有的人胡子脱落是某些严重疾病发出警告了，这些疾病牵连广泛，会让身体营养供应出现障碍。
2、逐渐变白
胡子变白，无法再保持乌黑状态，这是身体有状况的体现。大多数男性长出来的胡子呈现黑色，但如果近期颜色开始改变，要判断是否营养缺乏，能重视饮食调节的人会掌握饮食技巧，确保各种营养物质都提供。
但在长时间饮食错误以及有营养吸收障碍影响下蛋白质。微量元素、维生素供应不足，黑色素产生量减少，胡子会由黑变白。当然，长时间焦虑，精神压力大，会干扰内分泌，从而让胡子的营养供应有障碍，同样会黑色素产生量减少而有变白趋势。
3、生长速度变慢
有的男性胡子生长速度变慢许多，原本两三天刮一次胡子，但现在一个星期左右胡子生长情况也没有之前那么明显，速度变慢许多，有可能是衰老以及激素分泌改变共同作用结果。
随着衰老到来雄性激素产生量减少，男性可能抵抗力下降，精神状态大不如前，还有的人性欲减退，性功能降低，而胡子的生长状况跟激素水平有关，没有充足雄性激素分泌，毛发生长会速度变慢。
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