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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
孕酮指的是从卵巢中分泌的天然孕激素。孕酮低食补是否有效，通常需要根据低的程度进行分析。
1、有效：卵巢功能不足或长期营养不良、甲状腺功能水平下降，可能会导致孕酮偏低。在月经期或妊娠期的不同阶段，出现孕酮略低于正常值的情况，通常适当补充含有天然雌孕激素的食物，比如蜂王浆、大豆、豆腐等，可以起到补充孕酮的作用。
2、无效：对于孕酮过低的人群，单纯通过食物进补，效果比较有限，达不到较好的提升效果。一般需要在医生的指导下使用药物进行治疗，常见的药物有黄体酮软胶囊、地屈孕酮片、黄体酮注射液等，可以起到增加怀孕几率的作用。
孕酮过低的人群，建议及时到医院的妇科或妇产科就诊，在医生的指导下采取相应的措施提升孕酮。
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