2型糖尿病人一般能吃蛋炒饭,但需控制食用量。
蛋炒饭的食材包括米饭、鸡蛋、火腿肠等,含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、锌、钾等物质,可补充身体所需营养,2型糖尿病人进食后能增强体力,提高免疫力。不过应避免食用过多,建议单次进食量控制在100克以内,以免摄入过多热量,致使身体分泌的胰岛素不足,导致血糖水平升高。
建议吃蛋炒饭时,配合新鲜蔬菜同食,比如茄子、油麦菜等,以补充维生素,减少热量摄入。
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二型糖尿病人食谱
糖尿病分为一型糖尿病与二型糖尿病、妊娠糖尿病等。通常患上二型糖尿病需要长期服用药物治疗,倘若情况严重甚至需要依靠胰岛素来控制。在饮食上二型糖尿病患者也有诸多顾虑,选择食物时也有诸多禁忌。经常吃高热量、... 详细»
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2型糖尿病人能吃豆腐吗
糖尿病患者是可以吃豆腐的。豆腐主要为人体提供蛋白质和脂肪,是一种优质的富含膳食纤维的食物,糖尿病人可以适当的摄入。得了糖尿病以后,饮食方面需要限制每天的总热量。同时要搭配各种营养物质,碳水化合物,蛋白... 详细»
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糖尿病人能吃吗
大部分糖尿病人都是比较能吃的。总觉得吃不饱,老是肚饿,部分糖尿病人每餐主食可以达到500g以上,即使是七八十岁的老年糖尿病,饭量也比较大。能吃主要是两种因素,一种是认识误区,认为能吃是福,平时饮食习惯... 详细»