血糖高一般能吃莲子百合，但需适量食用。
莲子具有补脾止泻、益肾养心的功效，百合则能养阴润肺、清心安神，这两者的糖分含量很低，对血糖的影响不大，正常情况下食用不会造成血糖升高。如果糖尿病患者脾肾虚弱，适量吃莲子百合可以滋阴补肾、养阴润脾，有利于病情恢复。不过，莲子和百合中均含有一定量的碳水化合物和淀粉，不能过量食用，烹饪时尽量不要加糖，以免造成血糖波动，影响血糖下降。
莲子和百合都属于中药材，患者不可擅自服用，而是要在专业中医师的指导下应用。
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哺乳期能吃百合莲子银耳吗
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