视力4.5对应的近视度数一般为200-300度近视，属于中度近视，但具体情况因人而异，可能会存在一定的偏差。
视力4.5指的是裸眼视力4.5，目前存在视力下降。如过是近视造成的，根据其对应的度数，一般为近视200-300度，但由于每个人的眼睛调节情况不同，度数可能会存在一定的偏差，并不能够单纯通过视力表判断目前的近视度数，还需要到医院进行验光检查，主要是检查屈光度数，通过进行睫状肌麻痹术后，做散瞳验光。如为真性近视，则需通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方法来矫正。
日常要注意用眼时间，每隔一个小时休息一下，适当进行远眺或眼保健操。
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